综合
-
健康生活方式可预防肿瘤
不吃霉变食物，避免长期、高频咀嚼槟榔及其制品，不吃过烫食物，不喝过烫饮品；避免过多摄入腌制、熏烤和高温油炸类食物，少吃甜食，不喝或少喝含糖饮料；保持健康体重，避免超重或肥胖；坚持科学运动，减少久坐；不 ...
-
冬吃萝卜夏吃姜？劝你“姜”计就计
“冬吃萝卜夏吃姜”这一说法在传统老百姓观念里根深蒂固，凸显了姜在中国饮食文化与中医药领域的重要地位。难道冬天就不宜吃姜了吗？其实民间同样有“冬吃姜，夏吃蒜，省得围着医生转”的说法。这说明不同季节，科学 ...
-
跨年十大健康提示 快来对照自查！
十大跨年健康提示“出炉”，快来对照自查，总有一条健康建议能够点醒你！近日，由中国健康促进与教育协会、中国健康促进基金会等机构联合举办的“2025-2026跨年科普活动”上，多领域专家联合发布十大年度健 ...
-
中疾控：已婚的45岁以下女性同样需要接种HPV疫苗
“HPV有多种型别，高危型别HPV的持续感染才是导致宫颈癌的元凶。”在近日召开的国家卫生健康委新闻发布会上，中国疾病预防控制中心主任医师余文周表示。余文周分析，大多数女性发生HPV感染为一过性感染，身 ...
-
选对木耳、吃对木耳 这几个安全细节要知道
木耳是家常食材，但鲜木耳含光敏物质、干木耳久泡易产生致命毒素。经营者需规范销售，消费者需科学选购、安全加工食用，防范木耳食用安全风险。01首选干木耳，慎食鲜木耳新鲜木耳中含有卟啉这种光感物质，食用后经 ...
-
健康生活方式可预防肿瘤
不吃霉变食物，避免长期、高频咀嚼槟榔及其制品，不吃过烫食物，不喝过烫饮品；避免过多摄入腌制、熏烤和高温油炸类食物，少吃甜食，不喝或少喝含糖饮料；保持健康体重，避免超重或肥胖；坚持科学运动，减少久坐；不 ...
-
板蓝根能预防感冒吗？
换季了，感冒的人逐渐多了起来，这时人们经常想起板蓝根。那么，板蓝根能否预防感冒？板蓝根是一种常见的中药材，主要来自十字花科植物菘蓝的干燥根，具有悠久的使用历史，在传统中医中被归类为“清热解毒”药，常用 ...
-
关于HPV，这5个误区一次说清
提到HPV，很多人的第一反应可能是：“跟我关系不大吧？”“那是女性才要关心的事。”但真实情况是：HPV不分性别、不挑年龄，它和多种癌症及疾病密切相关，关系到每一个“我”，也关系到每一个家庭。HPV到底 ...